节食会导致脱发吗 导致脱发原因还有这六种

  • 来源：西宁青北皮肤病医院
  • 时间：2019-05-17

核心提示: 可能有很多人都为掉头发而感觉到发愁吧，掉头发如果不严重的话，生活中是属于正常的，也不用太过于关注，但如果说脱发比较严重，人们就应该要了解到原因再进行治疗了。有很多女生因为减肥而节食，也会出现掉头发的情况，但还是应该要掌握到具体的原因才行。

　　女生都是比较喜欢长头发吧，可如果每次洗头的时候都掉下很多时间长了头发就会变得越来越稀少，也会影响到美观的。脱发是一种疾病，而且是在身体表面所发生的一种情况，估计有很多人都采取了多种方法去进行治疗了，可较后都是无济于事，主要就是因为没有了解到具体的病因。对于节食会导致脱发吗，人们要有着正确的认识，同时也要知道导致脱发的原因还有哪些。

　　过度的节食也会导致头发脱落的，因为经常性的不吃饭就会导致身体的营养缺乏，头发再进行生长的过程中也是需要营养的。如果经常的节食，那么体内自然也就会缺少生长头发而需要的一些营养元素，导致脱发情况的出现。下面为您介绍的是导致脱发的其他原因。

　　1、产后。有很多女性在生完孩子之后都会出现掉头发的情况，这是正常的，因为在怀孕的时候体内所分泌出来的一些荷尔蒙，在生产完之后这些荷尔蒙就会减少，头发自然就不适应了，所以说出现了掉头发的情况，不过在生完孩子6个月还会恢复的。

　　2、压力太大。现在社会上的竞争非常大的那么人们每天忙着工作，自然心理上也会承受着很大的压力，压力越大，所掉的头发就会越来越多。对此应该要对自己的压力进行舒缓。

　　3、疾病。这是出现脱发的一个重要原因，有很多的疾病都会导致头发掉落。

　　4、烫发，染发。现在很多人总是喜欢做头型，自然也就少不了染头发以及烫头发，这么做对于头发的危害是非常大的，如果说使用的药物不好的话，还很有可能会造成持久性的拖把，所以平时一定要注意头发的保养。

　　5、吃肉太多。有很多人都极为吃肉，基本上每天都要吃很多肉肉，吃太多营养摄入量就会比较少了，也会出现脱发的情况，所以说平时一定要注意营养均衡。

　　6、药物的副作用。生活中出现一些疾病之后，很多人都开始服用药物来进行治疗，要知道是药三分毒，不管什么样的药物都会产生一些副作用的，脱发就是其中的一个症状。

　　女孩子爱美是比较正常的，想要拥有一个好的身材也能够体谅，但对于减肥一定要采取正确的方法不能够通过节食而去进行减肥，因为节食给人体造成的危害是很大的。节食会导致脱发吗，上面已经给出了介绍，另外对于导致脱发的原因也有了详细的内容介绍，想要治疗好脱发就应该要知道这些原因的。